Một đêm không ngủ đem đến cảm giác mệt mỏi, da khô sần…, một số loại rau quả sau có thể giúp lấy lại sự tươi tỉnh và khỏe khoắn. 1. Bông cải xanh Nửa chén bông cải xanh cung cấp hơn 2/3 lượng vitamin C cần thiết trong ngày. Vitamin C …
Xem thêmTag Archives: rau
7 lưu ý khi tự chế mặt nạ rau củ quả
Không cần lo lắng về độ an toàn, không phải bỏ quá nhiều tiền như khi dùng mỹ phẩm đó là ưu điểm “vàng” của mặt nạ tự chế từ các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như mật ong, lòng trắng trứng, sữa, trái cây, rau và các …
Xem thêmRau quả giúp giảm đau thắt ngực
Cơn đau thắt ở vùng ngực có thể do căng thẳng, lo sợ, mệt mỏi kéo dài hoặc trời trở lạnh hay do nhồi máu cơ tim. Với những cơn đau nhẹ, bạn có thể điều trị tại nhà bằng những liệu pháp đơn giản sau. 1. Lá húng quế …
Xem thêm8 rau củ có tác dụng làm sạch gan
Có nhiều loại thực phẩm có thể giúp làm sạch gan một cách tự nhiên bằng cách làm sạch chất thải độc hại ra khỏi cơ thể. Gan là một trong những cơ quan thực hiện những nhiệm vụ vô cùng quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, do thói …
Xem thêm4 loại rau quả nên ăn sống
Có những thực phẩm vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng trong gia đình nhưng sẽ không tốt nếu bạn nấu chín nó. Cà chua Chứa nhiều vitamin A có thể bảo vệ thị lực và làn da con người. Khi ăn cà chua lạnh, không nên thêm đường và …
Xem thêmRau mồng tơi cũng có tác hại nếu ăn nhiều
Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài những tác dụng chữa bệnh thì rau mồng tơi cũng có tác hại nếu ăn nhiều. Tác dụng của rau mồng tơi Theo báo điện tử Vnmedia, mồng tơi hông chỉ …
Xem thêmRau ngò rí làm thuốc
Rau mùi là loại gia vị vô cùng quen thuộc, nhưng ít ai ngờ nó còn có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Kháng sinh Một hợp chất kháng sinh có tên dodecenal được tìm thấy trong rau mùi đã được chứng minh là có hiệu quả gấp …
Xem thêmRau cải cúc
Không chỉ là loại rau quen thuộc, mà cải cúc còn cho chúng ta nhiều bài thuốc quý để hỗ trợ, điều trị bệnh vô cùng hiệu quả! Rau cải cúc còn được gọi là cải tần ô, rau cúc, rau tần ô… Là cây thảo sống hằng năm, lá …
Xem thêmPhòng bệnh ung thư phổi với rau tần ô
Rau tần ô (còn gọi là cải cúc, rau cúc, cúc tần ô), tên khoa học Glebionis coronaria, là một loài thực vật có nguồn gốc từ Địa trung hải và vùng Đông á, thuộc họ Cúc, còn tên khác là Chrysanthemum coronarium. Một nghiên cứu ông bố trong “Asia-Pacific …
Xem thêm