Trang chủ / Tag Archives: rau

Tag Archives: rau

4 lưu ý khi chế biến rau bắp cải

Thời điểm này, bạn nên tích cực ăn nhiều bắp cải vì những lợi ích phòng ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, chống viêm…. Không giống như các loại rau khác thuộc họ Cải, bắp cải không phải là món được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, chúng ta nên …

Xem thêm

Nên xào rau với dầu oliu

Một nghiên cứu mới đây phát hiện xào rau với dầu oliu nguyên chất sẽ làm tăng chất chống oxy hóa và giúp giảm nguy cơ mắc ung thư và bệnh tiểu đường type 2. Kết quả từ nghiên cứu của Trường Đại học Granada, Tây Ban Nha đã đi …

Xem thêm