Sinh tố là một loại nước uống bổ dưỡng giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe. Các loại hoa quả thường dùng để làm sinh tố như: dâu tây, cà rốt, bơ, xoài, chuối, dứa, đu đủ, dưa hấu, mãng cầu, táo….. Theo Vietsunmagazine, Việc chọn đúng loại rau quả …
Xem thêmCách trồng rau
Trồng rau bằng máy chỉ thay thế con người khâu tưới nước
Để có có thể tự túc nguồn rau sạch an toàn, nhiều người trồng rau bằng máy, nhưng chiếc máy này chỉ trồng rau mầm, giá đỗ chứ chưa chắc đã cho rau ngon, sạch để đảm bảo cho sức khỏe… 1. Trồng rau bằng máy thì rau vẫn bị thối, …
Xem thêm6 loại rau quả có tác dụng cải thiện não bộ
Cà phê hoặc đồ uống năng lượng giúp tỉnh táo, nhưng gây bồn chồn, lo lắng. Một số rau củ quả có tác dụng cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe não bộ một cách an toàn hơn, chúng ta nên tận dụng chúng. 1. Quinoa Hạt quinoa …
Xem thêmĂn cà chua nấu chín tốt hơn là ăn sống
Các món cà chua xốt hoặc hầm có thể giúp bạn chống chọi tốt hơn với bệnh tim mạch cũng như bệnh ung thư. Đó là do khi được đun nóng, những thành phần có lợi trong quả trở nên dễ hấp thu hơn. Điều này trái với quan điểm phổ biến cho rằng rau …
Xem thêmTác dụng ức chế enzym xanthin oxidase in vitro của cây cần tây
Cần tây (Apium graveolens L.) là loại rau ăn được trồng phổ biến trên thế giới, đồng thời được biết đến như là một cây thuốc ở một số quốc gia để chữa bệnh gút và các bệnh về khớp cho hiệu quả điều trị tốt. Tuy nhiên, tác dụng …
Xem thêmCách dùng cây thù lù làm rau
Theo quyển Cây có vị thuốc ở Việt Nam của Phạm Hoàng Hộ, cây thù lù thuộc họ cà – Solanaceae và có 3 loài: – Thù lù kiểng , tên khoa học là Physalis alkekengi L – Thù lù canh, tên khoa học Physalis angulata L – Thù lù …
Xem thêmKỹ thuật trồng và chăm sóc khoai lang Nhật
Đặc điểm của khoai lang Nhật là thân to mập, ít phân cành và có màu tím. Khả năng sinh trưởng phát triển mạnh, thời gian sinh trưởng 105 – 120 ngày. Năng suất 9 – 15 tấn/hécta. Dạng củ thuôn dài, vỏ củ nhẵn màu tím, ruột màu vàng …
Xem thêmMẹo để luộc rau ngon
Luộc là phương pháp chế biến thức ăn đơn giản nhất nhưng không phải ai cũng biết “luộc” đúng cách. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có thêm hiểu biết về phương thức đơn giản nhất trong việc nội trợ đồng thời bảo toàn được dinh dưỡng …
Xem thêmCông dụng cây cải trời
Cây cải trời hay hcòn gọi là cải ma,Vừng tây,Đại bi rách, tên khoa học Blumea lacera thuộc họ cúc Asteraceae, là một loài cỏ dại có nguồn gốc ở vùng Ấn Độ-Malaysia, sau đó lan ra các nuớc lân cận ở vùng Nam Á, Đông Nam Á, Đông Dương, đến …
Xem thêm