Cách trồng rau

Chúng ta thường chọn thực phẩm giàu nước trong những ngày hè để bổ sung nước cho cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu nước, tốt cho sức khỏe, theo Boldsky. 1. Dâu tây giàu Vitamin C. Loại thực phẩm này thường được người Ấn Độ ưa dùng vào mùa …

Khi không có đất, không có khay giá lớn để trồng rau mầm như thông thường thì bạn cũng đừng vội bỏ cuộc. Cách trồng rau mầm trong lọ thủy tinh nhỏ dưới đây cũng là một trong những mẹo hay để thu được những ngọn rau mầm xinh cho …

Cải bó xôi hay còn gọi là rau  bina, rau chân vịt, rau nhà chùa, bắp xôi… Mới đây, các chuyên gia Đại học Y khoa Thanh Đảo, Trung Quốc (QUMC) đã kết thúc nghiên cứu, phát hiện thấy những người có thói quen ăn cải bó xôi có tác dụng tốt …

Cà rốt là một thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào, với những lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người, thậm chí nó còn được phong danh hiệu là “nhân sâm cho người nghèo”. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng cà rốt quá nhiều, những lợi ích “vàng” …

Một số thực phẩm khi đun sôi, hấp hoặc xào sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng. Dưới đây là những loại thực phẩm nên ăn sống, theo Medical Daily. 1. Bông cải xanh Loại rau màu xanh đậm này giàu vitamin C, canxi, kali và protein. Hơn nữa, nó có chứa …

Gừng tươi là một thứ gia vị tuyệt vời trong xào nấu các món ăn, đồng thời còn được đánh giá là một trong những loại “thần dược tại gia” để khắc phục một số bệnh. Gừng trồng không hề khó, bạn hoàn toàn có thể tự mình trồng một …

Say nắng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè, với biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,… thậm chí có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời. Để phòng chống say nắng bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng một số bài thuốc …

Theo chuyên gia Kim Mai việc cắt rau và ngâmlâu trong nước không chỉ không có tác dụng với rau ngậm hóa chất mà còn làm mất rất nhiều dinh dưỡng trong rau. Bởi vì, trong rau xanh chứa rất nhiều nước, căn cứ vào nguyên lý thẩm thấu, nếu ngâm …

Cháo thuốc là dùng một lượng thuốc đông dược cùng gạo nấu nhừ mà thành. Thường xuyên ăn cháo thuốc sẽ đạt được 5 lợi ích cho cơ thể. 1. Lợi ích của cháo thuốc cho cơ thể – Có tác dụng phòng ngừa bệnh tật. Mùa đông ăn cháo …