Thường thì trẻ con rất sợ ăn rau quả nhất là màu xanh nhưng hôm kia mình thử cho bé ăn canh nấu với củ cải trắng thì nhóc lại ăn khá ngon lành mà chẳng lè nhè như mấy lần trước. Điều đó cho thấy đôi khi bạn cũng …
Xem thêmTag Archives: có thể
Giải thích phản ứng cơ thể khi uống nước cam thường xuyên
Nước ép cam tươi có chứa rất nhiều khoáng chất, flavonoid, vitamin và dinh dưỡng thực vật, tất cả đều cần thiết cho cơ thể con người. Uống nước cam thường xuyên sẽ mang lại nhiều lợi ích dài lâu cho sức khỏe. Không chỉ thơm ngon, nước cam còn …
Xem thêmVai trò của rau củ quả đối với phụ nữ sau khi sinh
Trong kinh Phật có nói với tôn giả Anan rằng để phân biệt xương đàn ông và phụ nữ khi chúng bị trộn lẫn với nhau thì xương đàn ông thì trắng và nặng còn xương đàn bà thì đen và nhẹ. Vì sao lại có sự khác biệt này …
Xem thêmNgười Việt cần kiến thức về dinh dưỡng các loại hạt để nâng cao sức khỏe
Trong văn hóa ẩm thực của người Việt thì các loại hạt gần như chỉ đóng vai trò gia vị hoặc các món ăn vặt mà không giống như các loại rau quả thịt cá là thành phần chính của bữa ăn. Nhưng trên thực tế khoa học cho thấy …
Xem thêmKhi cơ thể thường xuyên mệt mỏi hãy xem lại thói quen ăn uống sai lầm
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta thường xuyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi nhưng chúng ta lại không biết một nguyên nhân khác cũng góp phần quan trọng dẫn để sự uể oải của mình chính là thói quen ăn uống sai lầm có hại cho sức khỏe. …
Xem thêmCảnh báo nguy cơ chết người khi ăn phải khoai tây mọc mầm
Rất nhiều gia đình tiết kiệm,sợ phung phí thức ăn khi vẫn sử dụng khoai tây mọc mầm mà không biết nguy cơ chết người của nó. Cục An toàn thực phẩm vừa đưa ra thông tin cảnh báo, chất độc solanin có trong khoai tây mọc mầm có thể …
Xem thêmPhân biệt chất béo có lợi và có hại cho cơ thể
Chất béo là một trong 3 thành phần cơ bản của thực đơn (protein, tinh bột, chất béo) và đóng nhiều vai trò quan trọng trong sinh lý của cơ thể. Tuy nhiên hiểu biết về tầm quan trọng chất béo thường chưa được phổ cập một cách chính xác, …
Xem thêmCách uống sinh tố theo đúng nhu cầu cơ thể
Những loại sinh tố quen thuộc của mùa hè sẽ được nâng đôi tác dụng nếu biết dùng đúng cách! Các loại nước sinh tố đều rất tốt cho cơ thể theo cách này hay cách khác. Chúng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, góp phần …
Xem thêmCây cỏ the
Cỏ the có mùi thơm hắc, ngửi lâu có tính chất kích thích, vị đắng hơi cay, tính hơi ấm, quy vào hai kinh can, phế. Ở dạng khô cỏ thường xoắn với nhau thành bó màu lục tro hay màu nâu, thân thảo nhỏ, chất giòn dễ bẻ gãy, …
Xem thêm