Cách trồng rau

Hoa bí ngô ngoài giá trị về dinh dưỡng còn có giá trị phòng và chữa bệnh. Theo Đông y, hoa bí ngô vị ngọt, tính hàn vào kinh tâm, tỳ, vị có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, bổ can thận, sáng mắt, kháng viêm, tiêu độc, chỉ thống …

Cà tím là thực phẩm quen thuộc, hầu như có mặt ở khắp nơi. Có người cho rằng cà tím không lành mạnh, tuy nhiên gần đây các nhà khoa học phát hiện cà tím không độc hại, ngược lại nó tốt cho sức khỏe. Cà tím chứa nasunin – …

Mồng tơi là loại thực phẩm rất quý. Tuy vậy, nếu quá lạm dụng, loại rau này vẫn có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho cơ thể. Mồng tơi đã loại rau ăn phổ biến được ưa chuộng trong những ngày hè. Một bát canh cua …

Chúng ta thường biết đến rau má như một loại rau có thể ăn hằng ngày và là loại nước giải khát rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết gì về tác dụng của rau má trong việc làm đẹp da chưa? Theo nhiều nghiên cứu cho …

Gừng tươi vốn được biết đến là loại gia vị, dược phẩm có nhiều công dụng chữa bệnh. Người xưa đã từng có câu nói đúc kết về khả năng chữa bệnh kỳ diệu của củ gừng: “Mỗi ngày một lát gừng, lương y bất đáo gia” (Nghĩa là: Mỗi …

Theo Bs CKII, Đinh Thị Kim Liên (Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Bệnh viện Bạch Mai) không phải ai cũng ăn được những loại hạt dẻ, hạt óc chó rang muối. Hạt dẻ rang muối, óc chó rang muối… đang trở thành loại hạt hấp dẫn . Có xuất …

Bưởi là một loại trái cây hết sức quen thuộc đối với chúng ta. Bưởi chứa hàm lượng vitamin C nên có nhiều tác dụng đến với sức khoẻ con người song việc lạm dụng loại quả này có thể gây ra những hậu quả không ngờ đối với sức …

Calcium cần cho sự phát triển răng và xương, hoạt động dẫn truyền tín hiệu thần kinh, co bóp cơ, cùng quá trình tiết những hormone và enzyme quan trọng bên trong cơ thể. Vì thế, việc thiếu hụt calcium có thể dẫn đến nhiều chứng bệnh khác nhau. 1. …

Những loại trà dược này đều dễ tìm nguyên liệu và dễ chế biến. Tuy chúng có vẻ đơn giản nhưng có công hiệu không ngờ. Dưới đây là các dạng trà làm từ hoa trái trong phòng và chữa bệnh thông thường: 1. Trà hoa cúc Loại nước sắc làm …