Với quan niệm ăn chay tốt cho sức khỏe, có thể chữa được một số bệnh, ngày càng nhiều người chuyển từ ăn mặn sang ăn chay. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai cũng có thể ăn chay được. Và ăn chay cũng cần phải đúng …
Xem thêmTag Archives: Trái cây
Cẩn thận khi uống thuốc và nước trái cây cùng lúc
Nhiều loại thuốc khi uống cùng nước trái cây không những làm giảm hiệu quả thuốc mà còn làm tăng độc tính của thuốc, hoặc sinh ra những chất độc hại cho cơ thể. Theo Lương y Trần Hoàng Bảo, trái cây có nhiều loại được dùng làm thuốc đông …
Xem thêmHướng dẫn sử dụng tinh dầu hiệu quả
Tinh dầu rất cô đặc. Việc sử dụng an toàn đòi hỏi sự thận trọng. Người sử dụng cần có kiến thức về các thành phần và tác dụng của tinh dầu trước khi sử dụng. Hầu hết việc dùng tinh dầu cho cá nhân yêu cầu một lượng nhỏ. …
Xem thêmNên ăn trái cây khi nào?
Hầu hết mọi người đều biết rằng trái cây giàu chất dinh dưỡng và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết có lợi cho sức khỏe. Nhưng chúng ta thường có thói quen mua trái cây về, gọt vỏ và ăn bất cứ lúc nào mình thích, trong …
Xem thêmNhững điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây
Nếu bạn là người thích ăn trái cây thì nên những biết điều cấm kị khi ăn một số loại trái cây như sau đây để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe. 1. Dưa bở Dưa bở còn được gọi là dưa nứt. Nó là loại quả có tác …
Xem thêmNhững lời khuyên đắt giá khi bổ sung vitamin cho con
Nếu tin vào các quảng cáo, hẳn bạn sẽ thấy rằng mỗi đứa trẻ đều cần phải được bổ sung vitamin hàng ngày. Tuy vậy, sự thật không hẳn như thế! Theo trang webmd – một trang web có uy tín cao về sức khỏe – nhiều chuyên gia khẳng …
Xem thêmNhững loại nước trái cây có thể làm giảm tác dụng của thuốc
Dùng nước ép trái cây trong quá trình điều trị mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, một số loại nước ép trái cây có chứa thành phần làm giảm khả năng hấp thụ thuốc của cơ thể. Các nhà …
Xem thêmCó hay không loại “siêu trái cây”?
Hội thảo quốc tế chủ đề: Superfruits Myth or Truth? (Siêu trái cây, sự thật hay huyền thoại?) vừa diễn ra tại TP.HCM thu hút sự quan tâm của nhiều người. Theo Tổ chức mạng lưới quốc tế các trái cây nhiệt đới (International Tropical Fruits Network – TFNet), nói …
Xem thêmTrái cây được “ép chín” bằng cách nào?
Các loại trái cây như sầu riêng, mít, chuối…là những loại quả nhiều dinh dưỡng, được nhiều người ưa thích..chỉ vì tiết kiệm chi phí để mong lợi nhuận cao, các thương lái đã ” ép chín” trái cây bằng hóa chất chớ không đợi chúng chín tự nhiên. Điều …
Xem thêm