Trang chủ / Tag Archives: rau củ màu xanh đậm

Tag Archives: rau củ màu xanh đậm

Lợi ích của rau củ màu xanh đậm

Rau củ có nhiều màu sắc khác nhau, nhưng rau càng có màu xanh đậm thì càng chứa nhiều hàm lượng chất xơ và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Những loại rau mang màu xanh đậm có thể kể: rau muống, rau ngót, rau đay, cải ngọt, bông …

Xem thêm