Tag Archives: Vitamin D

Sử dụng quá nhiều hóa chất vào cơ thể chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ung thư ngày nay càng nhiều. Vì vậy nếu như có thể bạn hãy cố gắng càng ít sử dụng hóa chất càng tốt. Dưới đây là một số thực phẩm có tác …

Dưới đây là 4 loại chất dinh dưỡng cần thiết bạn có thể bị thiếu và cần bổ sung khi từ 50 tuổi trở đi, theo Prevention. Canxi Khi bạn không có được lượng canxi cần thiết từ thức ăn, cơ thể sẽ lấy canxi từ xương, theo chuyên gia …

Vitamin đóng vai trò rất quan trọng trong sức khỏe và dinh dưỡng của con người. Tuy nhiên mỗi loại vitamin có chức năng và dinh dưỡng khác nhau. Sau đây là những kiến thức cơ bản về  vitamin người tiêu dùng nên biết : Vitamin A Vitamin A đóng …