Trang chủ / Tag Archives: tốt cho mắt

Tag Archives: tốt cho mắt

Rau củ tốt cho mắt

Với nguồn khoáng chất và vitamin phong phú rau củ thực sự là những trợ thủ đắc lực cho đôi mắt của bạn. Lutein và zeaxanthin, beta-carotene, vitamin c, E, Bl, B2 là những chất dinh dưỡng tốt cho mắt. Lutein và zeaxanthin duy trì thị lực, giảm nguy cơ …

Xem thêm

Những loại trái cây tốt cho mắt

Thanh long, chôm chôm, măng cụt, mít, mãng cầu, phật thủ… là những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bạn. Thanh long Loại quả này là thành viên nhiều màu sắc nhất của gia đình xương rồng. Nó …

Xem thêm