Trong cuộc sống hiện đại, hệ tiêu hóa của con người rất dễ bị quá tải do chế độ sinh hoạt hàng ngày, lúc thì quá no, lúc lại quá đói. Thêm vào đó, các loại thực phẩm, đồ ăn, nước uống còn ẩn chứa nhiều hiểm nguy như: thuốc …
Xem thêmTag Archives: quả sung
Ăn rau quả giảm cân theo mẹo người xưa
Những phụ nữ ngày trước thường thân hình rất mảnh dẻ, một phần do lao động vất vả nhưng cũng không thể phủ nhận những mẹo rất hay để giữ eo của họ. Hãy học cách giảm cân chỉ với 5 loại rau quả của bậc tiền bối sẽ giúp chị …
Xem thêmQuả sung rất giàu dinh dưỡng cho các chị em mang bầu
Dinh dưỡng là vấn đề đáng chú ý nhất trong giai đoạn mang bầu, Thịt , cá, trứng, sữa trái cây là không thể thiếu trong khẩu phần ăn uống. Thật ngạc nhiên, nghiên cứu cho thấy, 1 loại quả chứa khá nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho một thai …
Xem thêm