Không có nhiều thời gian sơ chế món ăn, nhưng thèm không khí bữa cơm gia đình. Hãy tham khảo album #nauan sau đây để có thêm nhiều bí quyết chế biến món ăn ngon, dinh dưỡng mà tiết kiệm được nhiều thời gian sơ chế bằng các món Khô …
Xem thêmCách trồng rau
Lợi ích bất ngờ của bông cải xanh
Bạn có thể không thích ăn bông cải xanh lắm nhưng những công dụng của sau đây của loại thực phẩm này có thể sẽ khiến bạn thay đổi quan điểm. Khi còn là một đứa trẻ, bạn ghét bông cải xanh? Có thể bạn sẽ đỗ lỗi cho cách …
Xem thêmNhững ngộ nhận sai lầm khi luộc rau
Hiện nay có rất nhiều người nghe lại các kinh nghiệm luộc rau khiến chúng giòn xanh nhưng ngược lại nếu không đúng cách sẽ khiến rau mất hết chất dinh dưỡng. Sau đây là những ngộ nhận trong dân gian khi luộc rau : Luộc rau nhỏ lửa Rau …
Xem thêmChưa có bài thuốc, lá cây nào chữa khỏi được ung thư
Đó là khẳng định của các chuyên gia đầu ngành về ung thư khi gần đây xuất hiện một số thông tin cho rằng có loại dược liệu tiêu diệt đến hơn 90% tế bào ung thư. Thời gian gần đây, trên nhiều trang tin và mạng xã hội liên …
Xem thêmCách chế thuốc diệt sâu bệnh cho rau sạch bằng tỏi, ớt, rượu
Chỉ áp dụng phân bón hữu cơ trong sản xuất nông nghiệp, tự sáng chế ra nhiều mẹo hữu ích với tỏi, ớt, rượu để diệt trừ sâu bệnh, nhiều năm ròng, vườn rau nhà anh Nguyễn Văn Hóa chưa bao giờ phải sử dụng một loại phân, thuốc hóa …
Xem thêmCách lựa chọn thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng nhất
Vitamin và chất khoáng rất cần thiết cho sức khỏe con người. Cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nó có vai trò rất quan trọng. Nếu cơ thể thiếu vitamin và chất khoáng có thể dẫn tới một số bệnh khô mắt dẫn đến mù lòa do …
Xem thêmCác loại quả có 90% chất dinh dưỡng ở vỏ
Chúng ta vẫn thường gọt bỏ vỏ khi ăn các loại quả, nhưng chuyên gia dinh dưỡng cho biết vỏ rau quả chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. 1. Chất chống oxy hóa Một số vỏ quả có chứa chất anthocyanins, flavonoids, vitamin C… những chất này có tác dụng …
Xem thêmCách pha nước rửa rau quả để khử chất độc và sâu bệnh
Hiện nay rất khó để kiểm tra các loại rau quả mua ngoài chợ hay siêu thị có tưới hóa chất hay sâu bệnh hay không. Cho nên việc đầu tiên trước khi ăn các loại rau củ này bắt buộc phải rửa qua trước khi chế biến. Tuy nhiên …
Xem thêmNgười dân Tp.Vinh ồ ạt đầu tư hệ thống trồng rau sạch
Ở thành phố Vinh, Nghệ An, hệ thống trồng rau củ quả sạch tại gia đình đang trở thành phong trào. Vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm hiện nay, khiến nhiều người dân lo ngại, đặc biệt ở các vùng thành phố. Hàng ngày mọi người phải mua …
Xem thêm