Rau rừng – rau Quế vị

Có câu “Rau nào sâu nấy” vậy tại sao không phun thuốc trừ sâu? Nếu có nhiều người trồng rau suy nghĩ giống như tôi, chúng ta sẽ phải ăn rau chứa quá nhiều dư lượng thuốc trừ sâu đủ để ta “sợ”. Rau sạch, rau an toàn là xu hướng  tiêu dùng hiện nay. Rau rừng với tính chất dễ trồng, có thể thu hái trong tự nhiên đảm bảo “sạch” khi sử dụng. Trongraulamvuon.com  giới thiệu bạn đọc một loại rau rừng – rau quế vị, một trong số các loại rau gia vị tạo nên hương vị đặc biệt của bánh tráng Trảng Bàng.

Rau quế vị hay quế đất, rau vị có tên khoa học là Limnophila rugosa (Roth) thuộc họ Hoa mõm sói ( Scrophulariaceae), là loại cỏ nằm và đứng, cao đến 40cm, lóng tròn dài 10 -20cm, có lông mịn, có rễ bất định.Lá to, có ít lông mặt dưới, đáy tà hay tà tròn.

Loại rau rừng này xuất hiện trong nhiều món ăn của người Việt. Ở nước ta, rau quế vị mọc lẫn trong các bãi cỏ dọc sông hồ, ruộng rạch từ Hòa Bình, Quảng Ninh tới Vĩnh Long, Cần Thơ. Rau quế vị dùng tươi sống và là gia vị không thể thiếu trong các món ăn của người Nam bộ.

Rau quế vị tỏa tinh dầu thơm mùi xá xị, là loại rau không thể thiếu trong rổ rau sống của món bánh tráng Trảng Bàng. Vị của rau quế vị luôn để lại ấn tượng đối với người dùng qua món bánh tráng,bánh xèo và một số món cuốn khác. Rau quế có vị cay nồng, tính bình. Đồng thời còn có tác dụng thanh nhiệt, giảm ho và các cơn đau.

 Rau quế vị còn có nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe.

– Ở nhiều nước, người ta còn xem rau quế vị như một loại thảo dược phòng được nhiều bệnh. Tại Indonesia, nước sắc từ rau quế vị được dùng để chữa bệnh suy nhược cơ thể.

– Với người Philippines, nước rau này được dùng uống phổ biến như nước trà xanh. Ở Trung Quốc, người ta dùng cây này trị cảm, viêm họng, phổi nóng sinh ho, viêm phế quản, đau dạ dày hay trị mụn.

–  Ngoài ra, rau quế vị còn được chiết xuất để lấy tinh dầu vì chúng có mùi giống húng quế và hồi.