Trang chủ / Tag Archives: sức khỏe

Tag Archives: sức khỏe

Sơ đồ 50 hướng dẫn hữu ích giúp bạn sống khỏe mà không tốn bất kỳ chi phí nào

Sơ đồ hướng dẫn sống khỏe

Những thói quen trong cuộc sống sẽ quyết định đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Nếu bạn thực hiện đúng 50 hướng dẫn dưới đây thì bạn không cần phải tốn thêm bất kỳ chi phí nào cho việc duy trì sức khỏe của mình . Sơ đồ …

Xem thêm

Những thực phẩm có thể gây sảy thai

Quá trình mang thai là giai đoạn quan trọng nhất để tạo nên nền tảng dinh dưỡng cho bé sau khi sinh bởi vì nguồn thực phẩm bạn ăn vào cũng sẽ cung cấp trực tiếp cho bé. Do vậy các bà mẹ cần phải biết những thực phẩm độc …

Xem thêm

Lợi ích sức khoẻ không ngờ của vỏ khoai tây

Vỏ khoai tây có rất nhiều tác dụng và ăn vỏ khoai tây sẽ có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vỏ khoai tây thường bị bỏ đi sau khi gọt. Đôi khi nó được sử dụng để làm đẹp. Tuy nhiên, trên thực tế, vỏ khoai tây có rất …

Xem thêm

Muốn ăn rau nhiều chất dinh dưỡng hơn, hãy hấp chúng

Luộc rau với nước làm thất thoát nhiều chất chống oxy hóa hơn. Rau xanh là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết cùng một loại rau trải qua quá trình chế biến khác nhau sẽ cho giá trị dinh …

Xem thêm

Chỉ với 3 ngón tay bạn có thể tự kiểm tra ung thư vòm họng

Một cách khá đơn giản và bạn có thể áp dụng thường xuyên, dùng 3 ngón tay: trỏ, giữa, áp út để kiểm tra xem mình có các dấu hiệu của ung thư vòm họng không. Ung thư vòm họng là một bệnh ung thư ác tính, có tốc độ …

Xem thêm

Cách uống sinh tố theo đúng nhu cầu cơ thể

Những loại sinh tố quen thuộc của mùa hè sẽ được nâng đôi tác dụng nếu biết dùng đúng cách! Các loại nước sinh tố đều rất tốt cho cơ thể theo cách này hay cách khác. Chúng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, góp phần …

Xem thêm

Bông cúc và sức khỏe

Hoa cúc là loài hoa phổ biến được con người sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Hoa cúc có mùi thơm dịu, mát và dễ chịu. Ngâm chân bằng hoa cúc giúp bạn xua tan mệt mỏi, giải tỏa căng thẳng, tức giận, buồn bực. Ngoài ra, nó …

Xem thêm