Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. 1. Ăn chà là giúp ngăn cản cơ thể hấp thu cholesterol xấu Chà là còn giàu …

Các loại rau củ quả màu vàng cam như gấc, đu đủ, xoài, cam, cà rốt, bí đỏ, khoai lang vàng… là những thức ăn rất tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp dồi dào các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Sắc …

Một không gian sống phủ kín cây xanh sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, lấy lại cân bằng cho cuộc sống Các tấm kính lớn được bố trí dọc theo ngôi nhà để thay thế cho những bức tường. Đây là nơi lý tưởng để ngắm nhìn cảnh vật xung …

Đôi khi mua nhiều rau quả về nhưng bạn lại chưa cần ăn tới chúng đến hoặc rau quả quá nhiều khiến bạn ăn không hết. Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn biết cách bảo quản để chúng được tươi lâu.  Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ rất hữu …

Những hàng cây bạch quả góp phần làm giảm ô nhiễm, khói bụi trong thành phố và tỏa bóng mát trong những ngày hè nóng nực. Chúng được người dân Seoul ưa thích trong phần lớn thời gian trong năm, nhưng lại trở thành nỗi đau đầu mỗi khi mùa …

Cây Chanh không hạt được nhập từ bang California (Mỹ) vào nước ta trong khoảng 10 năm nay. Cây có thể mọc cao đến 6m, thân cây không có gai, có tán lá tròn, trái chùm, không có hạt (hoặc chỉ có vài hạt). 1. Chất  lượng cây chanh không …

Y học cổ truyền của nhiều nước dùng khế để cải thiện sức khỏe sau những cơn say rượu bí tỉ và trị say nắng… Quả khế có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết đến. Trong khế chứa nhiều vitamin C, có …

Bảo quản khoai lang trong hầm bán lộ thiên và bảo quản bằng cách ủ cát khô là hai cách bảo quản khoai lang tươi lâu mà bà con nông dân ở Trà Nóc (Tp. Cần Thơ) vẫn áp dụng. 1.Bảo quản trong hầm bán lộ thiên Hầm này cũng …

Hầu hết các loại rau có tính kiềm trong tự nhiên. Ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm trong chế độ ăn hàng ngày có thể tạo thành sỏi nhiều hơn và khiến cho nó khó được thải ra khỏi cơ thể. Rau quả chứa các loại vitamin, khoáng chất, …